Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

Đau đầu nguyên nhân do đâu và cách phòng tránh "hiệu quả" nhất

Đau đầu
Chia sẻ

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến, thường gặp và có thể là biểu hiện của nhiều bệnh khác nhau. Chấn thương nặng cũng có thể do các yếu tố không phải bệnh lý gây ra. Vậy làm sao để phán đoán hay gây đau đầu? Nó có nguy hiểm không? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

1. Cơ chế của đau đầu

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây đau đầu, trước hết chúng ta hãy cùng tìm hiểu cơ chế và nguồn gốc của tình trạng này. Về cơ bản, đây là phản ứng của hệ thần kinh bên trong hoặc bên ngoài đối với nỗi sợ hãi khi bị kích thích. Có nhiều nguồn gây kích ứng như: thiếu máu, quá trình viêm nhiễm, khối u xâm lấn, bệnh lý gây giãn, xoắn mạch máu ...

Đau đầu
Đau đầu thường do những tổn thương

Cơ chế đau đầu do tổn thương cơ thể thường xảy ra theo hai cách:

  • Tổn thương vật lý sẽ làm tăng sản xuất các tác nhân hóa học tác động lên các thụ thể đau và gây ra các triệu chứng đau đầu. Những chất trung gian này thường là kinin, serotonin và prostaglandin.
  • Tổn thương thực thể có thể gây kích ứng cơ học đối với các thụ thể đau, chẳng hạn như xoắn, kéo căng, sưng mạch máu hoặc các cơ quan thụ cảm khác.

Từ cơ chế này, có thể xác định hơn 70 nhóm nguyên nhân đau đầu, hầu hết là lành tính. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu vẫn tiếp tục diễn ra và kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm.

2. Nguyên nhân của cơn đau đầu là gì?

Nguyên nhân của đau đầu có thể được chia thành hai loại, bệnh lý và không bệnh lý.

2.1 Đau đầu do bệnh tật

  • Nhức đầu có thể do các tình trạng không đe dọa, chẳng hạn như:

-Viêm xoang: 90% trường hợp viêm xoang thường xuyên bị đau đầu hoặc đau nửa đầu. Muốn hết triệu chứng này cần phải điều trị dứt điểm bệnh viêm xoang.

  • Đau nửa đầu Migraine

Đây cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau đầu mà y học gọi là rối loạn vận mạch não hay đau đầu vận mạch. Bệnh nhân bị đau nửa đầu không ổn định, mạch da đầu căng và co giật vừa đến nặng. Bệnh phổ biến ở phụ nữ trung niên, triệu chứng đau đầu thường xảy ra vào buổi sáng.

Đau nửa đầu tuy khá lành tính nhưng đau đầu lại ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Trong một số trường hợp, bệnh này có thể gây ra các biến chứng thần kinh.

  • Tăng nhãn áp

Các bệnh về hệ thần kinh mắt cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đau đầu. Đặc biệt, các bệnh như rối loạn sức chứa và bệnh tăng nhãn áp có thể gây ra chứng đau nửa đầu nghiêm trọng. Ngoài ra, còn bị suy giảm thị lực, đỏ mắt, ...

  • Thiếu máu

Thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu não có thể gây ra những cơn đau đầu dữ dội, kèm theo mệt mỏi, chóng mặt,… Người bệnh cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và điều trị dứt điểm tình trạng thiếu máu não này.

  • Bệnh mãn tính

Người bệnh bị đau đầu dai dẳng có thể mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, lupus ban đỏ, cao huyết áp,… Hoặc cơn đau đầu có thể do những căn bệnh nguy hiểm không thể không kể đến như:

  • Đột quỵ

Bệnh nhân đột quỵ thường đau đầu dai dẳng, có thể kèm theo các triệu chứng khác như: giảm thị lực, nôn mửa, thay đổi ý thức, rối loạn ngôn ngữ, mất thăng bằng, tê bì da mặt… Cần can thiệp kịp thời để tránh tai biến mạch máu não có thể gây ra. hậu quả nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong

Đau đầu
Đau đầu thường dễ dẫn đến đột quỵ khá nhiều

Khối u não Khoảng 50% bệnh nhân u não thường bị đau đầu không rõ nguyên nhân, cơn đau dữ dội hơn từ đêm đến sáng. Đặc biệt là cơn đau ngày càng dữ dội, vượt quá khả năng chịu đựng. Để chẩn đoán xem cơn đau đầu có phải do khối u não hay không, cần phải chụp CT hoặc MRI.

  • Nhiễm trùng màng não hoặc màng não

Đặc điểm của căn bệnh nguy hiểm này là có thể gây đau đầu dai dẳng, kèm theo các triệu chứng nhiễm trùng rõ rệt như sốt thường xuyên, sợ ánh sáng và âm thanh, cứng cổ và lưng. Ngoài ra cần làm MRI, xét nghiệm máu, chọc hút tủy để chẩn đoán bệnh.

Di chứng chấn thương

Chấn thương vùng đầu từ nặng đến nhẹ dẫn đến chấn thương tụ máu mãn tính cũng là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên bị đau đầu. Để khắc phục tình trạng này cần phải phẫu thuật để giải phóng chèn ép dây thần kinh và dẫn lưu máu tụ.

2.2 Đau đầu không do bệnh

  • Hầu hết các cơn đau đầu đều do nguyên nhân không phải bệnh lý mà nguyên nhân chủ yếu là do lối sống và tâm sinh lý không lành mạnh, chẳng hạn như:
  • Thiếu nước có thể gây thiếu máu và thiếu oxy lên não.
  • Căng thẳng, stress kéo dài, thường xuyên lo lắng.
  • Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt. - Tác dụng phụ của một số loại thuốc, chất kích thích như rượu bia, cà phê, ...
  • Người thức khuya, người thường xuyên di chuyển giữa các quốc gia có thói quen sinh hoạt bị rối loạn. Nếu đau đầu không phải do bệnh lý lành tính, người bệnh vẫn nên chú ý điều chỉnh và thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Xử lý thế nào khi đau đầu

Đau đầu không phải bệnh lý cũng ảnh hưởng ít nhiều đến cuộc sống của người bệnh, một số bài thuốc đơn giản dưới đây cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng này:

  • Thư giãn tinh thần, giảm stress.
  • Chườm đá hoặc xoa bóp thái dương.
  • Bạn có làm thể thao chính quy.
  • Uống nhiều nước, 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày.
  • Hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá, lạm dụng cà phê, trà,…
  • Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết.

Nhiều bệnh nhân lạm dụng thuốc giảm đau khi bị đau đầu dai dẳng. Lạm dụng thuốc giảm đau làm trầm trọng thêm bệnh lý tiềm ẩn và dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân và khắc phục, loại bỏ nó. Từ nguyên nhân mới giúp thoát khỏi những cơn đau đầu khó chịu.

Để xác định được nguyên nhân hay bị đau đầu do bệnh lý nguy hiểm hay lành tính, nguyên nhân ngoài bệnh thì việc khắc phục và loại bỏ bệnh là rất quan trọng. Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu và kèm theo các triệu chứng bất thường khác, hãy đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được tư vấn và điều trị.

Để tìm hiểu thêm về các khóa học chăm sóc sức khỏe chủ động của Trung tâm VMC, bạn vui lòng để lại thông tin tại website hoặc liên hệ qua

Hotline: 0965.461.861 để được hỗ trợ nhanh nhất!

Bài mới nhất

Đăng kí đơn giản

Chỉ mất 5 phút để bắt đầu học

Chỉ cần lựa chọn các khóa học phù hợp, thêm vào giỏ hàng và thanh toán là bạn đã có thể học ngay
Xem hướng dẫn

Tư vấn miễn phí

Bạn đang có câu hỏi, thắc mắc? Để lại thông tin và nhận tư vấn miễn phí từ chúng tôi
crosschevron-down

Add address