Cơ thể con người trong quá trình sống và tồn tại không thể nào tránh khỏi những cơn đau nhức. Theo phản xạ tự nhiên, bất kì ai khi đối diện với những cơn đau nhức đều muốn thoát khỏi chúng càng nhanh càng tốt, càng sớm càng tốt. Thông thường cách đơn giản nhất để chấm dứt tình trạng đang nhức là sử dụng thuốc giảm đau và nếu cơn đau tái phát thì lại dùng thuốc giảm đau. Việc sử dụng thuốc giảm đau đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ sẽ là cách giảm đau nhanh chóng, dễ thực hiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng thuốc giảm đau với những hướng dẫn đúng đắn từ các nhân viên y tế, ngược lại rất nhiều người đang lạm dụng thuốc giảm đau một cách bừa bãi.
Đại đa số chúng ta dùng thuốc giảm đau hay những phương pháp khác để giảm đau không có hiểu biết về gốc rễ của cơn đau, đa phần chúng ta chỉ biết rằng mình bị đau ở chỗ đó và muốn chỗ đó hết đau. Chúng ta rất hiếm khi được ai đó trả lời cho câu hỏi như: Tại sao lại đau ở đấy? Gốc rễ cơn đau là gì? Tại sao cơn đau cứ dai dẳng mãi không khỏi?
Để giúp mọi người có giải pháp xử lý đau nhức an toàn, nhanh chóng, khoá học này đã được xuất bản nhằm giúp mỗi người chủ động làm dịu cơn đau khi chúng vừa mới xuất hiện. Xử lý sớm đau nhức luôn đem lại rất nhiều giá trị tích cực về sức khoẻ cho mọi người, bởi vì đau nhức càng dai dẳng sẽ càng bào mòn sức khoẻ của chúng ta, không những thế nó còn là tiền đề của nhiều vấn đề phức tạp hơn.
Không chỉ dừng lại cung cấp giải pháp xoa bóp bấm huyệt xử lý sớm đau nhức, khoá học này còn giúp mọi người thấy ra được sự thực nằm sau những cơn đau, học viên sẽ được bác sĩ chỉ ra gốc rễ và thông điệp mà cơn đau muốn gửi đến cuộc sống chúng ta. Cơn đau nhức không phải chỉ hoàn toàn gây ra phiền toái cho cuộc sống con người, mà ngược lại nếu chúng ta chỉ cần nhìn sâu vào nó thì những bài học về lối sống khoẻ cho mỗi người sẽ hiện ra nhanh chóng. Cuộc đời là quá trình học tập để khoẻ hơn mỗi ngày và khoá học này sẽ giúp bạn học ra những bài học sống khoẻ từ chính những cơn đau nhức.
CHƯƠNG I: CƠ THỂ CON NGƯỜI & GÓC NHÌN TỪ 2 NỀN Y HỌC
Bài 1: Cơ thể con người & cộng đồng tế bào
Bài 2: Cơ thể con người & thế giới tự nhiên
Bài 3: Nguồn gốc các vấn đề sức khỏe
Bài 4: Thoát khỏi các vấn đề sức khỏe
Bài 5: Sự hoà hợp từ 2 nền y học
CHƯƠNG II: ĐAU NHỨC XIN ĐỪNG BỰC TỨC
Bài 1: Đau nhức là cảnh báo “đi sai đường”
Bài 2: 2 loại đau nhức thường gặp nhất
Bài 3: Thuốc giảm đau và hậu quả khi bị lạm dụng
Bài 4: Cảm xúc “xát muối vào vết thương”
Bài 5: Cứ thông là không đau nhức: bí mật y học cổ truyền
Bài 6: Đau nhức & giải pháp trong tầm tay
CHƯƠNG III: BÁC SĨ LÀ CHÍNH MÌNH, HẾT ĐAU TRONG TẦM TAY
Bài 1: Hướng dẫn thực hành xử lý đau nhức sớm bằng massage xoa bóp
Bài 2: Hướng dẫn thực hành xử lý đau nhức sớm bằng huyệt vị
Bài 3: Đau đâu chữa đấy & đau đấy chữa đâu
Bài 4: Xử lý đau diễn biến bất thường
Bài 5: Bác sĩ là chính mình
CHƯƠNG IV: XỬ LÝ NHANH TAY - ĐỠ NGAY ĐAU NHỨC
Bài 1: Đau đầu sau gáy, mỏi gáy, hoa mắt, chóng mặt
Bài 2: Đau đầu hai bên thái dương
Bài 3: Đau nửa đầu, nhói, giật vùng bên đầu
Bài 4: Đau đầu do cơn tăng huyết áp
Bài 5: Đau nhức hốc mắt, viêm xoang, sụt xịt, cảm mạo
Bài 6: Đau răng, nhức răng do sâu răng, nhổ răng, mọc răng
Bài 7: Đau khớp hàm, nhai khó, khó chịu vùng hàm mặt
Bài 8: Đau mắt do chắp lẹo, mắt đỏ, nhiều gỉ mắt
Bài 9: Đau họng, viêm họng, rát họng, ho nhiều…
Bài 10: Đau cổ gáy, mỏi cổ gáy, bó cơ vùng gáy, thoá hoá cột sống cổ
Bài 11: Đau mỏi hai vai, bó cơ vùng vai, thói quen gù vai
Bài 12: Đau khớp vai, vận động khó, có tư thế đau nhiều
Bài 13: Đau khuỷu tay, xách nặng đau, tay bị yếu
Bài 14: Đau cổ tay, khớp ngón tay, ngón tay nhức mỏi
Bài 15: Đau thần kinh liên sườn, hít sâu đau tăng
Bài 16: Đau thắt lưng, mỏi lưng, đứng ngồi khó khăn
Bài 17: Đau từ hông đau từ lưng lan xuống đùi, chân
Bài 18: Đau đầu gối, đi lại khó, gối nhanh mỏi, yếu hơn
Bài 19: Đau gót chân, đi đứng nhiều đau, sáng dậy đau
Bài 20: Đau ngực do ho nhiều, ho sâu, ho có đờm
Bài 21: Đau vùng tim, hồi hộp trống ngực
Bài 22: Đau dạ dày, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng
Bài 23: Đau bụng do viêm đại tràng
Bài 24: Đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều
Bài 25: Đau nhức cơ thể do cảm cúm, cảm mạo, cảm lạnh
Bài 26: Đau mỏi chân do đi lại quá nhiều