ĐỐI TƯƠNG HỌC VIÊN
- Phụ nữ chuẩn bị mang thai.
- Phụ nữ mang thai các giai đoạn của thai kỳ.
- Các bạn nam, nữ có nhu cầu tìm hiểu kiến thức về dinh dưỡng cho phụ nữ trước và trong suốt quá trình mang thai.
- Những nhân viên y tế muốn tìm hiểu kiến thức về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai.
BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ
- Về kiến thức:
- Học viên hiểu được vai trò của dinh dưỡng trong quá trình mang thai, những kiến thức dinh dưỡng cơ bản trong thời kì chuẩn bị và trong suốt quá trình mang thai.
- Học viên hiểu được những kiến thức về bổ sung vitamin, khoáng chất trong thời kỳ chuẩn bị mang thai, chế độ ăn, chế độ dinh dưỡng và những thực phẩm cần tránh trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối thai kỳ.
- Hiểu được những vi khoáng chất cần bổ sung cho cơ thể trong từng giai đoạn của thai kỳ.
- Về kỹ năng:
- Học viên có kỹ năng về lựa chọn thực phẩm và vi chất dinh dưỡng hợp lý cần thiết cho cơ thể trong từng giai đoạn của thai kỳ.
- Có kỹ năng tự lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe và lên được thực đơn, chế độ ăn phù hợp trong quá trình chuẩn bị mang thai và suốt quá trình mang thai.
- Học viên tự tin, chủ động trong chăm sóc sức khỏe trong suốt thời kì mang thai, giảm tránh gánh nặng về tinh thần, tránh trầm cảm.