QUY TRÌNH MASSAGE, BẤM HUYỆT CẢI THIỆN GIẤC NGỦ

Đối tượng học viên

• 18-60 tuổi,
• Không cần biết về y học hoặc những người đã học xong các khóa nền tảng về massage, bấm huyệt muốn học thêm những kĩ năng mới, kiến thức mới để giúp nhiều người khoẻ mạnh hơn.
• Bất kì ai yêu thích bộ môn massage, bấm huyệt có mong muốn mở rộng kiến thức, kĩ năng. Học để giúp người thân và bạn bè của mình.
• Nhà trị liệu tự nhiên, trị liệu bằng tay đang sử dụng những phương pháp khác, nhưng muốn hiểu sâu, hiểu rộng thêm về kĩ năng, kĩ thuật phục hồi trị liệu bằng massage, bấm huyệt truyền thống.
• Kĩ thuật viên spa, kĩ thuật viên massage trị liệu tại các trung tâm trị liệu, trung tâm khoáng nóng, resort, retreat & spa
• Huấn luyện viên Yoga trị liệu, Gym, Pilate, dinh dưỡng...

Bạn nhận được gì khi tham gia khoá học?

• Những hiểu biết cơ bản về vấn đề cải thiện giấc ngủ và giải pháp y học cổ truyền
• Cách xác định những huyệt vị giúp cải thiện giấc ngủ cho người khác
• Cách thực hành day ấn bấm huyệt giúp ngủ ngon, ngủ sâu cho người khác đúng quy trình
• Những kĩ thuật xoa bóp, massage cải thiện giấc ngủ trên người khác đúng quy trình
• Quy trình massage bấm huyệt cải thiện giấc ngủ trong các trường hợp thông thường sau:

1. Mất ngủ do căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ quá nhiều, công việc căng thẳng
2. Mất ngủ do thiếu máu não, đau cứng cổ vai gáy
3. Mất ngủ do tuổi cao, mất ngủ do bốc nóng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh.
4. Mất ngủ do mất ngủ do thói quen ngủ muộn
5. Mất ngủ do uống trà, cafe
6. Mất ngủ do thay đổi thời tiết không ngủ được
7. Mất ngủ trong các chuyên đi công tác, đi du lịch
8. Các trường hợp mất ngủ thông thường nhưng không rõ nguyên nhân khác.

Thông tin về khoá học

Giấc ngủ ngon là điều vô cùng cần thiết đối với con người bởi vì mỗi người cần dành tới 1/3 cuộc đời để ngủ và ăn được ngủ được là tiên. Tại sao cơ thể cần phải có giấc ngủ ngon và sâu để khoẻ mạnh? Để trả lời câu hỏi này đơn giản hãy để ý đến lúc chúng ta thức giấc. Khi thức giấc, mỗi người sẽ có một công việc khác nhau, suy nghĩ cũng hoàn toàn khác nhau, tâm trạng, cảm xúc, cách chúng ta ăn, thức ăn mỗi người lựa chọn... mỗi người mỗi vẻ, mỗi người mỗi khác nhưng có một điều chung giữa tất cả đó chính là khả năng "gặp lỗi sai" trong lúc thức giấc.

Trong khi làm việc chúng ta có thể đứng hoặc ngồi nhưng đa phần mọi người không đứng, ngồi trong tư thế cân bằng của cột sống hoặc các khớp xương, vì thế mà sau một ngày làm việc hệ thống cơ xương khớp của chúng ta đã buộc phải chịu đựng nhiều sai lệch, mệt mỏi vì thế mà chúng ta buộc phải cần giấc ngủ sâu để cơ thể - với sự hoàn hảo của mình, thực hiện quá trình sửa chữa, tái tạo và hiệu chỉnh lại toàn bộ những lỗi sai đã xảy ra trong ngày để sớm ra cơ thể lại như mới.

Con người không chỉ có mỗi hoạt động thể chất và hoạt động trí óc đóng vai trò vô cùng quan trọng với đời sống mỗi người. Trong những hoạt động trí óc thì không phải đơn thuần chỉ có mỗi sự suy nghĩ, tư duy, phân tích hay giải quyết vấn đề, mà con người còn sống với vô số cảm xúc, tâm trạng thay đổi liên tục trong suốt một ngày. Cảm xúc ảnh hưởng đến nhịp tim, huyết áp, quá trình trao đổi chất... và những cảm xúc như bực bội, khó chịu, buồn phiền, lo lắng, sợ hãi sẽ gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến các hoạt động của các cơ quan nội tạng nói chung, đồng thời là sự mệt mỏi của hệ thần kinh và rối loạn nội tiết. Qua sự phân tích trên chúng ta thấy rằng, nếu không ngủ ngon ngủ sâu thì chắc chắn sức khoẻ sẽ dần tiêu hao, cơ thể sẽ lão hoá sớm, đồng thời với đó là rất nhiều rối loạn, bệnh tật sẽ dần xuất hiện.

Con người cần giấc ngủ ngon ngủ sâu, và đây là khóa học giúp hiện thực mong muốn đó của bất kì ai. Khóa học sẽ hướng dẫn trọn bộ những tinh hoa massage giúp cải thiện giấc ngủ có hiệu quả cao của nền Y học truyền thống Á đông. Người học sẽ được trang bị đầy đủ kiến thức, kĩ năng và đặc biệt là những bí quyết để thực hành chính xác từng bước trong quy trình bởi lối hướng dẫn dễ hiểu, tỉ mỉ và tận tâm của giảng viên. Học viên sẽ bất ngờ với việc thiết kế nội dung khóa học với 3 quy trình thực hành giúp cải thiện giấc ngủ, bạn có thể áp dụng bất kì quy trình nào và sẽ thấy nó phát huy hiệu qua hay đến thế nào, bí quyết thành công sẽ được truyền tải trong từng động tác, từng tư thế làm và từng chuyển động của đôi tay, ngón tay khi chạm lên cơ thể người khác.

Không có liều thuốc bổ nào tốt hơn giấc ngủ, và khóa học này sẽ giúp bạn tạo ra giấc ngủ "diệu kì" cho người khác qua đôi bàn tay khéo léo của chính bạn. Hay tham gia khóa học và trải nghiệm nghệ thuật tái tạo giấc ngủ bằng massage, bấm huyệt cổ truyền.