24 động tác thai yoga massage toàn thân thư giãn và phục hồi sức khoẻ

1. Đối tượng học viên

• Người yêu thích phương pháp massage, xoa bóp, trị liệu tự nhiên, trị liệu không dùng thuốc, trị liệu bằng tay muốn bổ sung thêm kiến thức, kĩ năng mới
• Kĩ thuật viên massage tại các cơ sở spa, trung tâm chăm sóc sức khoẻ, trung tâm dưỡng sinh, resort nghỉ dưỡng, trung tâm khoáng nóng hoặc các cơ sở chăm sóc sức khoẻ muốn nâng cao trình độ trị liệu, muốn biết thêm 1 dịch vụ massage toàn thân hoàn toàn mới
• Huấn luyện viên yoga, hlv gym, pilate muốn trang bị 1 bài massage toàn thân độc đáo, giúp phục hồi sức khoẻ và thư giãn cho học viên
• Y sĩ, bác sĩ y học cổ truyền muốn biết thêm phương pháp trị liệu mới, độc đáo và nổi tiếng của người Thái lan

2. Bạn nhận được giá trị gì

• Những hiểu biết cơ bản về bộ môn Thai yoga massage
• Thực hành đúng những kĩ thuật đặc sắc của Thai yoga massage
• Biết cách phát hiện những lỗi sai trong kĩ thuật massage và cách sửa nhanh chóng, đơn giản
• Bài Thai yoga massage toàn thân với vô vàn lợi ích sau:
• Giúp cải thiện những vấn đề sức khoẻ như: thoái hoá khớp, thoái hoá cột sống, đau mỏi thắt lưng, đau mỏi cổ vai gáy, đau nhức xương khớp toàn thân, ăn ngủ kém, người mệt mỏi uể oải
• Tác dụng rất tốt giúp phục hồi sức mạnh cơ bắp, tái tạo sức khoẻ của khớp, thư giãn dây chằng vì thế rất phù hợp áp dụng cho người tập luyện yoga, pilate, gym, thể dục, thể thao, vận động
• Tác dụng phục hồi sự linh hoạt của khớp xương, cải thiện tư thế khung xương, giải phóng sự trì trệ, nặng nề trong cơ thể, rất tốt khi áp dụng cho người làm văn phòng, ngồi nhiều, ngồi lâu, vận động ít, thường xuyên sai tư thế trong khi đứng, ngồi

3. Thông tin khóa học

Thai yoga massage có nhiều tên gọi khác nhau như Thai massage, Thai yoga therapy, Nuad boran Thai,… toàn bộ những tên gọi này đều giống nhau vì đây là cách gọi của phương pháp chăm sóc sức khoẻ cổ truyền bằng tay (massage) rất phổ biến trên toàn đất nước Thái Lan và ngày nay đã được rất nhiều quốc gia và những nhà trị liệu trên thế giới đón nhận. Thai yoga massage được mọi người yêu thích và nó được thể hiện rõ khi bạn đi đến các trung tâm chăm sóc sức khoẻ nổi tiếng thế giới như các Spa, Resort,…trong danh sách các phương pháp trị liệu không thể nào thiếu được Thai massage. Ngoài ra, nếu bạn có cơ hội đi du lịch tại đất nước Thái Lan, thì không khó để bắt gặp những nơi làm massage Thái tại bất kì điểm nào bạn đặt chân đến, bởi vì người dân Thái lan rất thích massage. Với họ, massage vừa là cách phòng ngừa bệnh tật, giúp cơ thể sảng khoái vừa là cách giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng mỗi khi gặp vấn đề sức khoẻ nào đó. Với bất kì ai yêu thích các phương pháp trị liệu tự nhiên như xoa bóp, bấm huyệt, massage thì được học thêm những phương pháp trị liệu nổi tiếng thế giới như Thai massage luôn tạo ra sự mới mẻ trong cuộc sống.

Thai massage được yêu thích tại nhiều nước trên thế giới bởi tính hữu dụng và độc đáo trong từng động tác kĩ thuật. Thực tế cho thấy, nếu làm đúng thì cả người làm và người được làm đều có sự cải thiện sức khoẻ rất tích cực ngay trong khi massage. Thông thường, chúng ta vẫn luôn nghĩ rằng, khi làm massage cho người khác thì mình bị mất sức, mệt mỏi nhưng khi tiếp xúc với Thai massage bạn chắc chắn sẽ thay đổi quan điểm đó. Những động tác Thai massage được thực hành trên mặt sàn phẳng chứ không phải trên giường massage, và cũng không dùng dầu làm trơn như những dòng massage khác. Một điểm rất độc đáo khiến cho Thai massage có tên gọi quốc tế là Thai yoga massage là sự kết hợp hoàn hảo giữa động tác massage và những tư thế yoga, sự kết hợp vô cùng độc đáo này giúp cho từng động tác như ấn, lăn, kéo giãn,… được nâng lên tầm cao mới, cảm giác rất thấm, rất khác biệt so với cách thông thường.

Để giúp người học tại Việt Nam có cơ hội mở rộng kiến thức và thực hành đúng những kĩ thuật của Thai yoga massage, bác sĩ Lê Hải cùng với Trung tâm VMC đã cho ra mắt khoá học rất cơ bản nhưng vô cùng tuyệt vời này. Bằng cách sắp xếp nội dung từng bài học theo phương pháp sư phạm, đơn giản và dễ ứng dụng, khoá học online này giúp người học không những có cái nhìn tổng quát nhanh chóng về bộ môn massage nổi tiếng thế giới này, mà còn biết cách thực hành đúng, chính xác từng động tác.

Sau khi học xong khoá học, người học sẽ biết cách thực hành bài Thai yoga massage toàn thân trọn vẹn, giúp người học có thể tự tin áp dụng cho bất kì ai mong muốn. Chắc chắn những cảm giác mới lạ, sự sảng khoái đặc biệt và một cơ thể nhẹ nhõm sau khi tận hưởng bài massage này sẽ trở thành món quà sức khoẻ hoàn hảo cho bất kì ai.