Cải thiện sức khỏe tổng thể bằng xoa bóp bấm huyệt

Cải thiện sức khỏe tổng thể bằng xoa bóp bấm huyệt

1 giờ 52 phút
Thông tin
Nội dung khóa học
Giảng viên

1. Đối tượng học viên

  • Người thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng
  • Người hay bị mệt mỏi, đau nhức cơ thể nhưng dù ngủ nhiều, nghỉ làm việc, uống thuốc nhưng không thấy cải thiện nhiều
  • Người đang khoẻ mạnh nhưng gần đây thấy đầu óc dễ căng thẳng, giấc ngủ không ngon, làm việc trí óc kém hiệu quả, giảm khả năng làm việc
  • Người có biểu hiện hệ miễn dịch yếu đi, thần kinh thực vật gặp trục trặc như: hay nhiễm bệnh lặt vặt như ho, sụt xịt, cảm mạo, viêm mũi xoang, toát mồ hôi, hoa mắt, chóng mặt, hay hồi hộp, trào ngược dạ dày thực quản, đại tràng rối loạn, ăn uống không ngon miệng…
  • Người yêu thích phương pháp trị liệu tự nhiên muốn tìm hiểu kiến thức và kĩ năng mới
  • Người đang làm nghề chăm sóc người khác, muốn biết thêm về phương pháp chăm sóc tự nhiên, chủ động cho người mệt mỏi, đau nhức kéo dài

2. Bạn nhận được giá trị gì

  • Hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng mệt mỏi, uể oải kéo dài theo y học cổ truyền
  • Nắm được cách giúp cơ thể cảm thấy khoẻ hơn, sảng khoái hơn bằng việc sử dụng huyệt đạo
  • Nắm được cách xác định nhanh, dễ dàng những huyệt đạo cải thiện năng lượng nổi tiếng
  • Nắm được cách tác động vào huyệt vị đúng cách để tạo ra hiệu quả nhanh chóng
  • Nắm được bài massage huyệt vị tái tạo năng lượng cho người khác để sử dụng bất cứ khi nào cảm thấy mệt mỏi, uể oải, căng thẳng, tụt năng lượng, công việc quá tải, cuộc sống quá nhiều việc…

3. Thông tin khóa học

Hiện nay nhiều người luôn cảm thấy sự mệt mỏi, uể oải trong thời gian dài, có nghĩa là dù có nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ nhiều hơn, tẩm bổ nhiều hơn… thì năng lượng cũng không tăng lên là mấy. Khi mang trong mình nguồn năng lượng thấp, nhưng vẫn phải hoàn thành những nhiệm vụ từ công việc và cuộc sống hàng ngày khiến cho họ ngày càng cảm thấy sự kiệt quệ về mặt thể lực lẫn tinh thần.

Để khoẻ mạnh hơn bạn cần phải dùng thuốc hoặc sản phẩm nếu như thực sự cần thiết, bạn cần thêm lối sống lành mạnh hơn thông qua tạo dựng nhiều thói quen tốt, điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn cũng nên làm những điều mới mẻ, học những kĩ năng mới, tìm những hứng thú mới trong cuộc sống và công việc…

Một trong những điều bạn có thể học nữa đó là những kĩ năng tái tạo năng lượng bằng y học cổ truyền, thông qua việc áp dụng những động tác xoa bóp, bấm huyệt, thư giãn, tập luyện trong chính khóa học này

Thông qua việc chăm sóc chủ động, bạn dần nhận thấy cơ thể mình đang được làm mới cả trong lẫn ngoài, khoẻ khoắn, tươi tắn, dễ chịu, sảng khoải dần xuất hiện rõ ràng hơn trên cơ thể bạn và đó chính xác là sự phục hồi. Sự phục hồi năng lượng tự nhiên thông qua việc chủ động chăm sóc cơ thể bằng đôi tay sẽ dần đánh bay mệt mỏi, uể oải khỏi cuộc sống của bạn.

Khoá học không chỉ dừng lại ở những giải pháp tự chăm sóc bản thân, mà ở chương cuối bạn và người thân sẽ được học cách chăm sóc lẫn nhau bằng những động tác massage đặc biệt giúp xua tan mệt mỏi, uể oải ra khỏi cơ thể và tâm trí.

Hãy áp dụng triệt để những gì mà khoá học này hướng dẫn, chắc rằng bạn sẽ vẫn giữ được sức khoẻ tốt để sống khoẻ, trẻ lâu.

CHƯƠNG 1: MỆT MỎI, UỂ OẢI VÀ GIẢI PHÁP HUYỆT ĐẠO

Bài 1: Mệt mỏi, uể oải kéo dài là gì?

Bài 2: Y học cổ truyền & mệt mỏi, uể oải kéo dài

Bài 3: Tại sao lựa chọn bấm huyệt

Bài 4: Thói quen cần thay đổi để bấm huyệt tốt hơn

Bài 5:Hướng dẫn bấm huyệt đạt kết quả tốt

CHƯƠNG 2: THỰC HÀNH VỚI HUYỆT VÙNG ĐẦU MẶT

Bài 1: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng đầu mặt 1

Bài 2: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng đầu mặt 2

Bài 3: Thực hành dùng huyệt vùng đầu mặt 1

Bài 4: Thực hành dùng huyệt vùng đầu mặt 2

Bài 5: Bài thực hành tổng hợp

CHƯƠNG 3: THỰC HÀNH VỚI HUYỆT VÙNG NGỰC BỤNG

Bài 1: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng ngực bụng 1

Bài 2: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng ngực bụng 2

Bài 3: Thực hành dùng huyệt vùng ngực bụng 1

Bài 4: Thực hành dùng huyệt vùng ngực bụng 2

Bài 5: Bài thực hành tổng hợp

Bài 6: Bài thực hành tổng hợp

CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH VỚI HUYỆT VÙNG LƯNG VAI

Bài 1: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng lưng vai 1

Bài 2: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng lưng vai 2

Bài 3: Thực hành dùng huyệt vùng lưng vai 1

Bài 4: Thực hành dùng huyệt vùng lưng vai 2

Bài 5: Bài thực hành tổng hợp

CHƯƠNG 5: THỰC HÀNH VỚI HUYỆT VÙNG TAY

Bài 1: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng tay 1

Bài 2: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng tay 2

Bài 3: Thực hành dùng huyệt vùng tay 1

Bài 4: Thực hành dùng huyệt vùng tay 2

Bài 5: Bài thực hành tổng hợp

CHƯƠNG 6: THỰC HÀNH VỚI HUYỆT VÙNG CHÂN

Bài 1: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng chân 1

Bài 2: Cách xác định vị trí & tác dụng huyệt vùng chân 2

Bài 3: Thực hành dùng huyệt vùng chân 1

Bài 4: Thực hành dùng huyệt vùng chân 2

Bài 5: Bài thực hành tổng hợp

CHƯƠNG 7: BÀI CHĂM SÓC NGƯỜI MỆT MỎI, UỂ OẢI BẰNG DAY ẤN HUYỆT

Bài 1: Bước 1: Day ấn huyệt vùng đầu mặt

Bài 2: Bước 2: Day ấn huyệt vùng tay

Bài 3: Bước 3: Day ấn huyệt vùng chân

Bài 4: Bước 4: Day ấn huyệt vùng vai lưng

Bài 5: Bước 5: Xoa bóp cột sống

Bài 6: Bước 6: Xoa bóp bàn chân

Bài 7: Bài thực hành tổng hợp

dr-le-hai

Bác sỹ Lê Hải

Bác sĩ CKI - Y học cổ truyền
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009
Với kinh nghiệm trên 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới.
Học phí

600.000

Thời gian
1 giờ 52 phút
Số bài học
37
Học viên
326
Thời hạn khoá học
90 ngày
Cấp chứng nhận hoàn thành

Các khoá học liên quan

LÀM SẠCH MỠ MÁU BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN

61 học viên
41 bài học

600.000

Khoá học "Làm sạch mỡ máu bằng y học cổ truyền" mang tới phương pháp an toàn, hiệu quả giúp mỗi người chủ động kiểm soát thân thể và tâm trí của mình, từ đó điều hòa mỡ máu được tốt hơn, mang lại giá trị sức khỏe toàn diện cho chính bản thân và gia đình.

CHĂM SÓC ĐIỀU HÒA KINH NGUYỆT CHỦ ĐỘNG

31 học viên
38 bài học

600.000

Nhằm đem đến người phụ nữ cái nhìn toàn diện về sức khoẻ thông qua việc “Chăm sóc điều hoà kinh nguyệt chủ động”, khoá học này sẽ giúp mỗi người có khả năng sử dụng những kinh nghiệm quý báu từ các Danh y Y học cổ truyền trong việc điều hoà kinh nguyệt

HUYỆT ĐẠO CHO NGƯỜI TẬP YOGA

31 học viên
25 bài học

800.000

Khóa học "Huyệt đạo cho người tập Yoga" chia sẻ về kiến thức 10 Huyệt đạo rất nổi tiếng trong nền Y học cổ truyền Á đông cho người đang thực hành Yoga, nếu biết kết hợp 2 nền tri thức về sức khoẻ cổ xưa này với nhau, hiệu quả sẽ vô cùng mạnh mẽ

MASSAGE VAI GÁY CHO NGƯỜI THÂN, ĐỒNG NGHIỆP TẠI BÀN LÀM VIỆC

13 học viên
27 bài học

600.000

Khi tham gia vào khoá học "Massage vai gáy cho người thân, đồng nghiệp tại bàn làm việc" học viên sẽ được giải thích kĩ lưỡng những phần quan trọng để làm chủ động tác massage của mình, cùng với việc được trang bị những kiến thức y học bổ trợ sẽ giúp người học tự tin hơn rất nhiều khi thực hành cho người khác

BẤM HUYỆT GIẢM ĐAU NHỨC, HẾT TÊ BÌ VAI TAY KHI DÙNG MÁY TÍNH, ĐIỆN THOẠI

12 học viên
23 bài học

600.000

Trong khoá học "Bấm huyệt giảm đau nhức, hết tê bì vai tay khi dùng máy tính, điện thoại" người học sẽ được hướng dẫn rất tỉ mỉ những huyệt vị có chức năng làm thông dòng máu vùng vai tay, nhờ vậy mà giải phóng được những ách tắc tại đây một cách nhanh chóng
cross

Add address